Ang Sikreto Ng Mga Butil Ng Bawang Para Sa Mas Mahimbing Na Pagtulog At Natural Na Detoxification Ng Katawan
Lihim Ng Bawang Sa Palad Na Gumimbal Sa Buong Bansa Bago Matulog
Isang nakakikilabot na katotohanan ang yumanig sa libo-libong pamilya nang ibunyag ng mga dalubhasa ang lihim na banta ng malapot na dugo na mistulang lugaw na bumabara sa mga ugat. Sa buong daigdig, higit sa labintatlong milyong kaso ng pagkasira ng utak at stroke ang naitatala taon-taon dahil sa mga namuong dugo na pumipigil sa pagdaloy ng hangin at sustansya sa mga pangunahing organo.
Marami ang nag-aakalang ligtas sila habang patuloy na kumakain ng mga delata, hotdog, maaalat na sawsawan, matatamis na inumin, at malulutong na pritong taba na sumisira sa panloob na dingding ng mga ugat. Subalit sa gitna ng nakababahalang krisis na ito sa kalusugan, isang pambihirang pamamaraan gamit ang ordinaryong butil ng bawang ang lumantad na nagdulot ng malaking pag-asa sa mga nakatatanda na matagal nang pinahihirapan ng insomnia at panghihina ng katawan.
Himalang Init Ng Bawang Sa Palad At Talampakan
Ang pinakamalaking pasabog na gumulat sa marami ay ang paggamit ng sariwang butil ng bawang sa mga pressure points ng katawan bago matulog. Sa larangan ng tradisyunal na panggagamot, ang bawang ay nagtataglay ng likas na katangiang nagpapainit at nagbubukas sa mga naninigas na daluyan ng dugo. Sa pamamagitan ng marahang pagpapahid ng hiwa ng bawang sa gitna ng palad, agad na napasisigla ang sirkulasyon patungo sa utak na nag-aalis ng tensyon at nagpapakalma sa buong central nervous system.
Hindi lamang sa palad epektibo ang pamamaraang ito kundi maging sa ilalim ng talampakan, isang lumang lihim na nagmula sa bansang Hapon na gumagana tulad ng natural na pansala ng lason. Ang init ng katas ng bawang na dumidikit sa talampakan ay sumisipsip sa mga pamamaga, nagpapahupa sa talamak na pananakit ng ulo dahil sa labis na stress, at nagpapagaan sa mabigat na pasanin ng atay at bato. Kailangan lamang tandaan na huwag itong ibabad nang lampas tatlumpung minuto upang hindi mapaso ang balat, at iwasang gamitin nang hilaw sa mga sanggol o taong may sobrang sensitibong kutis.
Mahiwagang Epekto Ng Bawang Sa Ilalim Ng Unan
Para sa mga taong madalas magising sa kalaliman ng gabi o hindi makatulog dahil sa ligalig ng pag-iisip, ang paglalagay ng isang binalatang butil ng bawang sa ilalim ng unan ay nagdudulot ng kamangha-manghang lunas. Ang bawang ay naglalabas ng sulfur compound na tinatawag na allicin, kasama ang natural na magnesium at potassium. Ang mga singaw na ito ay nagpapanatili sa malusog na antas ng neurotransmitter na kung tawagin ay GABA, na nagpapabagal sa sobrang aktibidad ng mga nerve cells upang dalhin ang katawan sa mahimbing at nakabubuhay na pagpapahinga.
Bukod sa pagpapalalim ng tulog, ang masangsang na amoy ng bawang ay nagsisilbing matibay na panangga laban sa mga insekto tulad ng lamok na nagdadala ng nakamamatay na dengue. Ang mga volatile compound nito ay pumapatay din sa mga nakatagong mikrobiyo at dust mites sa loob ng unan habang nililinis ang hangin na nilalanghap ng ilong, dahilan upang lumuwag ang paghinga at mabawasan ang pagkaipon ng malapot na plema.
Bawang Na Binabad Sa Alak Laban Sa Rayuma
Isa pang mabisang gamot na matagal nang ginagamit ng ating mga ninuno ay ang pagbababad ng kalahating kilong binalatang bawang sa dalawang litrong lambanog o puting alak. Sa sandaling maging kulay dilaw ang likido, handa na itong gamitin bilang pampahid at pangmasahe sa mga naninigas na kasukasuan, rayuma, at namamagang kalamnan. Ang kombinasyon ng alak at bawang ay mabilis na tumatagos sa malalalim na tisyu upang ibalik ang sustansya sa mga cartilage at alisin ang pamamaga nang hindi kinakailangang uminom ng mga pildoras na sumisira sa atay.
Dahon Ng Perilla Bilang Kakambal Na Tagalinis Ng Dugo
Hindi nagtatapos sa bawang ang mga lihim ng kalikasan sapagkat naririyan din ang dahon ng perilla na may pambihirang kapangyarihang maglinis ng mga namumuong dumi sa ugat. Ang pagpapakulo ng dahon ng perilla kasama ang hiniwang luya at sinangag na bigas ay lumilikha ng isang mabangong tsaa na nagtataboy sa matinding depresyon, pagkabalisa, at talamak na insomnia.
Ang pagsasama naman ng dahon ng perilla sa ulam tulad ng monggo o kulitis ay napatunayang nagpapababa ng mataas na asukal sa dugo at sumisipsip sa sobrang uric acid na nagpapasakit sa mga kasukasuan. Sa bawat higop ng sabaw nito, lumuluwag ang mga makikitid na ugat, lumalakas ang daloy ng sariwang dugo, at muling nabubuhay ang sigla ng buong katawan.
Ang tunay na kalasag laban sa mga nakamamatay na karamdaman ay hindi laging nagmumula sa mamahaling reseta kundi sa tamang paggamit ng mga biyayang matatagpuan sa ating sariling bakuran at kusina.
